Żyj zdrowo.

W naszej świetlicy odbyło się spotkanie podczas którego dzieci dowiedziały się jak postępować i co robić by być zdrowym. Z wielkim zainteresowaniem obejrzały prezentację multimedialną i odpowiadały na zadane pytania.

Dzięki wyrabianiu już u małych dzieci prawidłowych nawyków mogą ograniczyć ryzyko wystąpienia nieprawidłowości. Troska o właściwie zorganizowany dzień, z zapewnieniem aktywności fizycznej, możliwość odpoczynku oraz właściwe żywienie to podstawowe elementy profilaktyki, które powinny być zapewnione przez rodziców i szkołę.


Po prezentacji uczniowie pracowali w grupach i wspólnie ustalali, jakie produkty do codziennego funkcjonowania organizmu  są najważniejsze a które mniej ważne.  Nasze samopoczucie oraz to jak wyglądamy zależy od tego co jemy. Ale do tego potrzebna jest wiedza. Kluczem do lepszego życia jest nasza dieta czyli zespół nawyków żywieniowych, które powinny towarzyszyć nam każdego dnia.

 

Adriana Święs, Rafał Rusznica