XI MIĘDZYSZKOLNY-KONKURS

„CZŁOWIEK – ZDROWIE – ŚRODOWISKO”

Konkurs „Człowiek – Zdrowie – Środowisko”, którego organizatorem jest PSP nr 14 w Opolu odbył się w tym roku szkolnym po raz jedenasty. Jest to konkurs międzyszkolny skierowany do uczniów szkół podstawowych w Opolu. Ma on przede wszystkim na celu kształtowanie postaw dbałości o zdrowie, rozwijanie wrażliwości na problemy człowieka w otaczającym go środowisku oraz popularyzowania wiedzy przyrodniczo – ekologicznej.

Pomysłodawcą i sponsorem konkursu jest lekarz medycyny pan Zbigniew Kurzyca

Konkurs przebiegał w dwóch etapach. Etapy szkolne odbyły się w poszczególnych szkołach 21 listopada 2014 roku i wzięło w nich udział w sumie 160 uczniów z klas IV –VI ( z PSP nr 1, PSP nr 10, PSP nr 11, PSP nr 14, PSP nr 21 w Opolu, PSP nr 29). Uczniowie rozwiązywali test liczący 33 pytania testowe. Z każdej szkoły do etapu finałowego zakwalifikowały się po 2 osoby.

Finał konkursu odbył się 11 grudnia 2014r w PSP nr 14 w Opolu.

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

Dzień 8 listopada wyznaczony jest jako Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Z racji przypadającej tej daty w sobotę, w tym roku wybraliśmy 6 i 7 listopada, aby przekazać uczniom naszej szkoły informacje na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka. Zgodnie z ideą programu „Śniadanie Daje Moc” wiele klas przemieniło się w te dni w Kluby Śniadaniowe i wspólnie z wychowawcami przygotowywało zdrowe posiłki. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dzięki niemu lepiej koncentrujemy się na zajęciach, mamy energię do nauki, zabawy i wszelkiej innej aktywności. To najlepszy start w nowy dzień!

Pamiętajmy, nie tylko tego dnia, o cennych wskazówkach programu Śniadanie Daje Moc w oparciu o 12 zasad zdrowego odżywiania:

1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
6. Mięso, jaja, czy ryby – możesz wybierać.
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
8. Dzień bez świeżych warzyw, owoców lub soków – to dzień stracony.
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

Rodzicom dziękujemy za przygotowanie potrzebnych składników zgodnie z zaleceniami zdrowego żywienia, a naszym młodym „kucharzom” gratulujemy inwencji i pomysłów w przygotowywaniu naprawdę wykwintnego menu. Zobaczcie sami!

„Moje I i II śniadanie”

W ramach propagowania zdrowego odżywiania, dnia 20 października 2014 roku został rozstrzygnięty konkurs plastyczny pt. „Moje I i II śniadanie” zorganizowany i przeprowadzony, przez Klub „Wiewiórka”.

Do prawidłowego wzrostu i rozwoju należy codziennie jak najwięcej się ruszać, pić dużo wody i zjadać urozmaicone posiłki. Najważniejsze z nich to śniadanie. Daje nam siły do pracy, nauki i zabawy. Każdy dzień powinniśmy zacząć od zjedzenia śniadania. Może być to różnego rodzaju pieczywo, masło, konfitury, dżemy, mleko i jego przetwory czy warzywa lub owoce. Unikać należy jedzenia słodyczy i picia słodzonych napojów.

Komisja składająca się z uczniów – łączników Klubu (Emilia Rudek III a,
Wiktoria Knapik II c, Oliwia Rybicka II b, Bartek Rugała II d, Emilia Kot II a)
przyznała następujące miejsca:

KLASY PIERWSZE:

I miejsce: Maja Pinkosz I d
II miejsce: Lena Trumpus I d
III miejsce: Dawid Kaczmarek I d

KLASY DRUGIE:

I miejsce: Emilia Kot II a
II miejsce: Karolina Skrzeczowska II c
III miejsce: Zosia Sikora II c

KLASY TRZECIE:

I miejsce: Emilia Rudek III a
II miejsce Malwina Rosowska III b
III miejsce Małgosia Wypych III a

SERDECZNIE GRATULUJEMY !

opracowanie: B. Pala, A. Waldowska

JESIENNA PROMOCJA ZDROWIA

W dniach  21-28 października 2014r. w holu szkoły zaprezentowano wystawę kompozycji owocowo-warzywnych.

Do udziału w wystawie zaproszone zostały klasy I-VI. Każda klasa przygotowała co najmniej  jedną pracę. Najwięcej pomysłów mieli uczniowie klas pierwszych drugich i trzecich. Wszystkie prace są  piękne, ciekawe i charakteryzujące się dużą różnorodnością. Niektóre kompozycje są oryginalne i budzą podziw nie tylko dzieci, ale też nauczycieli i rodziców. Najlepsze prace zostaną wyróżnione przez zespół do spraw promocji zdrowia.

Uczniowie klas II, III i IV-tych przygotowali też przepisy na potrawy z przyniesionych owoców i warzyw.

Zachęcamy uczniów, nauczycieli i rodziców do wypróbowania ich w okresie jesienno -zimowym.

Agnieszka Duszyńska

Alicja Gorecka

Anna Waldowska

IX RAJD CZTERNASTKI - BIERKOWICE

04.10.2014r.

Dnia 4 października 2014r. odbył się IX RAJD CZTERNASTKI pod hasłem „Szlakiem dawnych zawodów” i patronatem Muzeum Wsi Opolskiej w Bierkowicach.

Uczniowie klas I-III i IV-VI przeszli od szkoły przy ul. Koszyka do Bierkowic zróżnicowanymi trasami wg oznaczeń na mapach.

Na terenie skansenu miały miejsce liczne atrakcje: uczniowie uczestniczyli w lekcji o pieczeniu chleba oraz byli częstowani pajdą  świeżego chleba ze smalcem. Natomiast w ramach spotkania z pszczelarzem poznawali tajniki życia pszczół, funkcjonowania pasieki i powstawania miodu. Zwiedzali też inne liczne miejsca związane z dawnymi zawodami np. młyn, czy dawną szkołę oraz brali udział w mini konkursach wiedzy na ten temat. Można też było napić się herbaty a rodzice-kawy. W jesiennej i słonecznej aurze wszyscy uczestnicy świetnie spędzili czas a przy tym cała społeczność szkolna integrowała się.

W rajdzie uczestniczyli uczniowie wraz z wychowawcami i opiekunami a także licznie przybyli rodzice. W sumie było ponad 320 osób. Idąc szlakiem dawnych zawodów uczniowie mogli nie tylko sprawdzić się w pieszej wędrówce, ale cofnąć na chwilę w czasie poznając trudy życia na staropolskiej wsi a tym samym docenić dzisiejsze osiągnięcia cywilizacji i w dobrych nastrojach wrócić do swojej szkoły XXI wieku.

PLAN DZIAŁAŃ PROMUJĄCYCH ZDROWY TRYB ŻYCIA

I ROZWÓJ KULTURY FIZYCZNEJ

Rok szkolny: 2014/2015

czytaj więcej >>

SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE

Program Szkoła Promująca Zdrowie (SzPZ) realizowany jest w Polsce od 1991 r. Popularyzację idei SzPZ rozpoczęto od trzyletniego projektu pilotażowego (1992-1995) pn.: „Szkoła Promująca Zdrowie”, zainicjowanego przez WHO/EURO, realizowanego pod kierunkiem prof. dr hab. Barbary Wojnarowskiej. Projekt ten spowodował oddolne działania (ruch) szkół, zgodne ze strategią opracowaną w 14 tzw. szkołach projektowych oraz tworzenie sieci szkół promujących zdrowie na różnych poziomach. Pierwszą sieć utworzono w 1992 r. w b. woj. ciechanowskim.

czytaj więcej >>

Opis najważniejszych osiągnięć w zakresie tworzenia

Szkoły Promującej Zdrowie.

czytaj więcej >>

PLAN DZIAŁAŃ PROMUJĄCYCH ZDROWY TRYB ŻYCIA

I ROZWÓJ KULTURY FIZYCZNEJ

Rok szkolny: 2013/2014

czytaj więcej >>

Poznajemy właściwości lecznicze miodu.

08.05.2014r. gościł w naszej szkole pan Bogusław Majcher - pszczelarz.

W czasie spotkania uczniowie klas IV-tych i V-tych mogli zdobyć nowe wiadomości na temat życia pszczół oraz miodu, który produkują. Uczennice klas szóstych przygotowały prezentacje, które przedstawiały życie pszczół, ich budowę oraz właściwości miodu i jego rodzaje.

Najważniejszym  punktem spotkania była możliwość obserwacji pszczół, a w szczególności królowej matki. Uczniowie z zaciekawieniem oglądali atrybuty  pszczelarza tj. ramki pszczele, strój pszczelarski oraz różne rodzaje miodu: rzepakowy, wielokwiatowy, leśny, gryczany, mniszkowy i spadziowy. Dowiedzieli się także w jaki sposób pszczoły przenoszą pyłek kwiatowy. Uczniowie mieli możliwość zadawania pytań pszczelarzowi, na które uzyskali fachową odpowiedź. Spotkanie zakończyła degustacja miodu lipowego.

A.Duszyńska - szkolny koordynator ds. promocji zdrowia

Owocowo-warzywne Marzanny

20.03.2014r  uczniowie klas IV-VI pożegnali zimę w nietypowy sposób.

W ramach wiosennej promocji zdrowia uczniowie przygotowali owocowo-warzywne Marzanny.

Z każdej klasy pracę przygotowywały cztery osoby. W trakcie tworzenia wiosennych kompozycji uczniowie wzięli udział w dyskusji na temat zasad zdrowego odżywiania. Prelekcje przeprowadziła p. G. Karlińska - pielęgniarka szkolna. Po rozstrzygniętym konkursie Marzanny zostały zjedzone.

A. Duszyńska